Велосипедист слабозащищен во время движения на трассе, поэтому для безопасности в пути очень важна экипировка велосипедиста по ПДД.
Правильно подобранная велоэкипировка ограждает от механических повреждений, не промокает и обладает многими полезными характеристиками для комфортной езды и сохранения здоровья.
ВелоШлем
Велошлем – главная экипировка велосипедиста. Носить шлемы рекомендуется не только профессиональным спортсменам, но и любителям покататься по общественным и загородным трассам, горам и местам повышенной травмоопасности.
Чтобы подобрать шлем, следует руководствоваться несколькими правилами:
- Комфортность в ношении;
- Прочность материала;
- Гарантия качества изделия;
- Особенности велосипедных маршрутов.
При любом непредвиденном столкновении и падении оболочка шлема принимает всё физическое давление на себя оставляя голову невредимой.
Велошлем производится в трёх видах:
- Кросс-кантри – это облегченный вариант с проемами для вентилирования.
- Шлем-котелок – овальной формы, удобен для любителей дёрта и стрита.
- Фулфейс – модель скрывающая половину лица. Подходит для фрирайда и даунхилла.
Шлем следует подбирать с учетом комфортности носки:
- Не сдавливает, плотно обхватывает голову и не соскальзывает от падения.
- Размеры шлема регулируются липучкой или ремнём.
- Отверстия в шлеме должны располагаться так, чтобы продуваемые потоки проходили по краям и охлаждали череп.
- Внутри шлема не должны присутствовать выступающие детали, он должен спокойно скользить по голове.
- Благодаря этим качествам во время падения движение шлема не прекращается, это уменьшает уровень нагрузки.
Специальная конструкция велосипедного шлема – модель с ремнями. Носить шлем необходимо только под прямым углом, чтобы не натирал и не мешал обзору.
Более подробно о выборе велошлема читайте в этой статье.
Велосипедные очки
Катание на велосипеде требует соблюдения особенных характеристик для очков:
- Линзы из поликарбоната;
- Защита от ультрафиолета UV400;
- Удлиненная форма линз;
- Плотное прилегание;
- Защита от запотевания;
- Прочные и мягкие заушники;
- Адаптированные носовые упоры.
Линзы очков подбираются минимально затемненные для удобства катания в вечернее время суток. Можно подобрать несколько видов линз: антибликовые, ночные, против ультрафиолета.
Спортивные очки высокого качества всегда покрыты специальным напылением повышающим яркость, контрастность и чёткость вида.
Очки необходимы для защиты глаз от песка, камней, насекомых, ветра и солнечных лучей.
Еще больше о выборе велоочков.
Респираторы
В связи с ухудшающейся экологией респираторы постепенно входят в универсальный набор экипировки для велосипедиста.
Респиратор должен находиться в открытом виде для испарения скопившегося конденсата. Стирают в теплой воде.
Перед длительным хранением его дезинфицируют: помещают на пару минут в кипящую воду или обеззараживают антисептиками.
Защитный костюм
Серьезные занятия велоспортом подразумевают обязательное наличие защитного комбинезона.
Такая экипировка для велосипедиста производится из особо крепкой ткани с большим количеством защитных приспособлений.
Защитные элементы выполнены в пластике и предназначаются для снижения риска травмирования органов и частей тела.
Наколенники
Приспособления для защиты голени и коленных суставов, производятся в нескольких вариациях:
- Для даунхила, фрирайда, мотокросса – самые надежные модели, высокая степень защиты.
- Средний уровень приобретается для занятий кантри, стрита и дёрта.
- Слабый уровень защиты для повседневной езды и BMX: поддерживает голень, защищает колени от травм.
Хорошие наколенники не нарушают кровообращение, плотно прилегают к ноге, и в них присутствуют вентиляционные отверстия.
Налокотники
Приспособления защиты в форме «Г», идентичны наколенникам.
Одежда велосипедиста
Выбор одежды зависит от типа велосипедной езды, местности и погодных характеристик.
Спортивная одежда производится только из качественной материи с соблюдением определенных технологий.
Швы склеиваются ультразвуком, внутренняя поверхность гладкая и не натирает. Верхняя куртка с регулятором вентиляции и молниями на подкладке.
Для лета костюмы гигроскопичные, светлого цвета, защищающие от укусов насекомых.
Также рекомендуем почитать о выборе велофутболки и велошорт.
Велосипедные перчатки
При поездке сильная нагрузка идёт на руки: управление, торможение, вибрация. При длительном контакте с рулем появляются мозоли, при падении можно получить серьезные травмы.
Поэтому велоперчатки обязательная атрибутика комфортной и безопасной езды.
Перчатки бывают трех типов:
- С короткими пальцами, удобные для летних поездок.
- С вентиляционным отверстием полностью облегающие кисть.
- Зимние и осенние перчатки.
Рабочая поверхность выполняется из кожаных материалов или кожзама, верхний участок лайкровый или спандекс.
Эта материя убирает влагу и плотно облегает ладонь. От нагрузок ладони защищены прокладками из геля или изопрена.
О типах и о том, как выбрать велоперчатки, читайте в этой статье.
Велосипедная обувь
Для безопасной езды необходимо уделить особое внимание обуви:
- При езде на байке с универсальными педалями подойдут обычные кроссовки и кеды;
- Если педали контактные – стыковочная велосипедная обувь.
Существует большое разнообразие велообуви и подбирать ее необходимо индивидуальным образом. Велосипедная обувь производится из материй с антибактериальной обработкой, принимающей форму ступни.
Велообувь снабжена защелками, фиксирующими ступню во время поездки, и снижает физическую нагрузку при педалировании.
Также важный аспект вело-обуви — это твердая подошва, благодаря чему физическая нагрузка распределяется по всей ступне и предохраняет ногу от агрессивного давления педалей.
О выборе велообуви читайте в отдельной статье.
Кроме одежды для длительных поездок необходимо подобрать удобный рюкзак с отсеком для воды и жесткой дышащей спинкой.
Дополнительное снаряжение
В дорогу всегда надо брать все приспособления для починки байка при аварии:
- Набор ключей multitool;
- Изоляционную ленту;
- Велосипедную камеру запаску;
- Монтировки для разбортовки шин и замены камеры;
- Велонасос;
- Светоотражатель заднего вида и налобный фонарик (фара);
- Велопетух;
- Задний переключатель;
- Запасную цепь и выжимку;
- Тормозной трос и колпачки;
- Эксцентрики для дальних велопоездок.
С таким набором можно спокойно кататься и всегда чувствовать себя защищенным от непредвиденных обстоятельств.