VeLife.RU
О жизни на велосипеде

Подготовка к горному велопоходу

Главная > В дальний путь > Подготовка к горному велопоходу

горный велопоход

Велопоход по горам – увлекательное приключение, но важно быть подготовленным ко всем непредвиденным ситуациям, поэтому необходимо тщательно продумывать поездку.

Гарантия безопасности в пути обязывает подготовить людей, экипировку, транспорт, составить список снаряжения для горного похода и выяснить всю информацию об особенностях местности.

Маршрутизация

Перед построением маршрута собираются сведения, и выясняется информация о труднопроходимых объектах. Маршрут планируется так, чтобы после сложных перевалов и участков были возможны привалы для профилактического осмотра или ремонта транспорта. Всегда хорошо рассчитывать дополнительный маршрут с учётом непредвиденных ситуаций (обвалы, разлом переправ и тд.).

горный велопоход

При составлении маршрута учитываются возможные проблемы:

  1. В высокогорном массиве есть вероятность развития горной болезни, поэтому маршрут лучше планировать так, чтобы была постепенная акклиматизации организма к нарастающим нагрузкам атмосферы.
  2. Переправу по горным речкам планируют осуществлять утром.
  3. Сильный дождь в горах сочетается с камнепадами, обвалами и оползнями, поэтому плохую погоду следует пережидать в безопасных местах.
  4. По узкому серпантину передвигаются пешком, при этом велосипед везут со стороны обрыва.

горный велопоход

Одежда для горного велопутешествия

Немаловажную роль в предварительной подготовке играет подбор одежды, это могут быть ветровки и майки со светоотражателями. Если нет одежды яркого цвета, то на спину пришиваются люминесцентные знаки.

Для горной поездки следует отдавать предпочтение экипировке с длинным рукавом для снижения травматических повреждений при падении или во время прохождения узких тропинок.

Для тех случаев, когда предполагается переходить горную речку вброд следует приобрести резиновые тапочки (горные реки, как правило, не глубокие и тапочек вполне хватит для переправы).

 

Шлем – обязательное средство защиты в любой местности, а тем более в незнакомых местах. Каждая велопоездка предполагает наличие велошема, что особенно актуально для горных перевалов.

Техническое оснащение

Большое количество травматизма при горном велотуризме случается из-за технических неисправностей велосипеда. Поэтому перед путешествием следует внимательно проверить тормоза, давление шин, целостность покрышек, гаек, педалей.

Горные байки оснащаются спице защитными дисками, так как при контакте переключателя со спицами может поломаться колесо и привести к падению.

Большинство велосипедных аварий случаются из-за перетертого тормозного тросика; лопнувшего обода; заклинившего переднего колеса. Любые звуки исходящие от цепи означают неправильное положение рукоятки переключателя.

Раскручивание болтов крепления обычно определяется «чирканьем» колёс по тормозной системе. Особенную опасность представляет разбалансировка переднего колеса, это может закончиться падением через штангу руля.

Что с собой взять в дорогу

Если нет желания превращать горный велопоход в борьбу за выживание, то следует позаботиться о необходимом инвентаре, который следует взять в дорогу.

  1. Велосипедная сумка
  2. Аксессуар фиксирующийся на раму велосипеда и разгружающий от физических нагрузок. Сумок и способов крепления существует огромное множество, поэтому велосумка подбирается в зависимости от личных предпочтений и объема предполагаемого багажа.

  3. Велокомпьютер или GPS навигатор
  4. Предпочтение отдается велосипедному компьютеру, он обладает всеми достоинствами навигатора и включает дополнительные функции: в нем можно проложить маршрут, сориентироваться по карте, там присутствуют часы, датчики и счетчики расстояний. Но для высокогорных местностей лучше иметь при себе обычную бумажную карту.

    горный велопоход

  5. Велоаптечка
  6. Набор инструментов и материалов необходимых для профилактических и ремонтных работ в дороге. Длительные путешествия часто сопровождаются проколами, поломками, мелкими и крупными авариями, поэтому даже самая тщательная подготовка к походу не сможет предотвратить непредвиденные поломки. В дорогу надо взять комплект ключей; многогранников; материал и клей для починки шин; насос; запасной велопетух; цепь и запасную камеру.

Дополнительный набор

Есть много вещей, которые облегчают жизнь туриста, но существует список необходимого багажа:

  • Документы удостоверяющие личность;
  • Топографические и географические карты выбранной местности и окрестностей;
  • Гигиенический набор и комплект сменного белья и одежды;
  • Запас еды с высокой энергетической ценностью и небольшой массой;
  • Вода, в том числе и специальные спортивные напитки – изотоники (можно растворимые таблетки);
  • Спальный мешок или палатка в зависимости от предполагаемой длительности поездки (но в любом случае не помешает);
  • Зажигалки, фляги, ложки, ножи;
  • Телефон с запасной заряженной батарейкой;
  • Аптечка, в которую включены бинт, антисептик, антибиотик, абсорбент, резиновый шнур;
  • Отпугиватель животных (можно взять любой антидог с ультразвуковым излучением);
  • Противомоскитный спрей.

горный велопоход

Советы новичкам

Любое путешествие, а тем более в горы, следует тщательно спланировать, плохой план лучше чем полное его отсутствие, поэтому необходимо предусмотреть всё: маршрут; места привалов; сложные участки дорог; переправы; необходимый инвентарь.

Не стоит сильно загружаться и брать то, что можно раздобыть в дороге. Нельзя рассчитывать только на карту или навигатор, часто они не соответствуют действительности, поэтому при прохождении пути в первый раз необходимо внимательно следить за дорогой и всегда иметь при себе запасной вариант обхода сложного участка.

Часто хорошую помощь сослужит общение с местными жителями, они знают все опасные пути и могут подсказать, что сделать в той или иной ситуации. Не стоит идти в горный поход в одиночестве, желательно собрать группу из трех-четырех человек, и хорошо если один из группы уже участвовал в горных велопоходах.

горный велопоход

 
 
Комментариев нет

Добавить комментарий