VeLife.RU
О жизни на велосипеде

Судороги во время езды на велосипеде

Профессиональные райдеры знакомы с болезненными ощущениями в области суставов кистей или колен, чувство онемения рук было у каждого. Некоторые жалуются на дискомфорт в области таза. Все это для велосипедиста — сопутствующие признаки активного сезона.

Далее

Можно ли кататься на велосипеде с простатитом

Люди, катающиеся на велосипеде, воспринимаются остальными, как превозмогшие лень, решившие начать здоровый образ жизни. Некоторым езда на байке нравится настолько, что это становится профессиональным увлечением, люди получаются достижения, устанавливают спортивные рекорды.

Далее

Как сохранить форму

Несмотря на известное утверждение «Тело – состояние души», человеческий организм постепенно стареет, теряя прежнюю форму. Однако при соблюдении некоторых правил, удастся сохранить прежнюю выносливость и навыки.

Далее

Велосипед и беременность.

Период беременности – это время особенной осторожности. Родители стремятся всячески обезопасить плод от вредного воздействия и всевозможных угроз. Однако поддержание здорового образа жизни и физические упражнения в разумной мере должны давать положительный эффект, как для матери, так и для ребенка. Поэтому многие задаются вопросом: можно ли кататься при беременности на велосипеде?

Далее

Профилактика геморроя при катании

Желающих кататься на велосипеде с каждым годом становится все больше. Также стабильно наблюдается и рост людей, страдающих от геморроя. Поэтому у многих возникает вопрос: почему болит зад от велосипеда, и можно ли кататься на байке при геморрое?

Далее

Болит позвоночник при езде — что делать?

Пренебрежение элементарными правилами езды на велосипеде могут привести к заболеваниям позвоночника. У бывалых велосипедистов вторая по распространенности «профессиональная» болезнь – остеохондроз. Вследствие повышенной вибрации и давления на позвоночную систему в особенную группу риска входят любители экстремальной езды.

Далее

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

По данным Всемирной организации здравоохранения самыми опасными болезнями, приводящими к большой смертности в развитых странах, являются патологии сердечно-сосудистой системы. Ими страдают как мужчины, так и женщины, представители разных профессий, люди, имеющие различный достаток и, в основном, проживающие в городах и мегаполисах.

Далее

О вреде от езды на велосипеде

Многие знают, что велосипедные прогулки несут в себе огромную пользу. Они благотворно влияют на нервную и сердечнососудистую систему, увеличивают объем легких и выводят из них вредные вещества, а также развивают мышечную массу и способствуют снижению веса.

Далее

Польза от велосипеда

Многие слышали, что велосипедные прогулки положительно влияют на многие системы организма, улучшая физическое и эмоциональное здоровье, но мало кто знает, какую именно пользу приносит катание на байке. Давайте рассмотрим подробнее!

Далее